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治疗疾病的手印

2010-06-03

 

       不同的手指代表不同的元素,通过手指的相触让身心得到平衡,带来平静,消除紧张,让生活变得愉悦,治愈疾病。

 

大拇指:代表“火”   脐轮

食  指:代表“空气” 心轮

中  指:代表“空间” 喉轮

无名指:代表“土”   根轮

小  指:代表“水”   顶轮

1、Pranna手印——大拇指、无名指、小指在一起:更好的激活根轮,增加Pranna能量;

2、Bronchial手印——食指伸直,中指放于大拇指,无名指放于大拇指第一节处,小手指放于大拇指根处:对呼吸、肺部有好处;

3、Astahma手印——大拇指触一起,中指指甲放一起:对哮喘有好处;

4、hakini mudra手印——十个手指指肚儿放一起:增强记忆力;

5、apan手印——大拇指、中指、无名指的指尖触在一起:帮助体内排毒,得到思想平衡,内心平衡和自信的产生;

6、shankh手印——右手的四个手指环绕左手大拇指,右手大拇指与左手中指指肚儿相触,其他手指并拢:对喉部问题有好处,全世界都很流行这个手印,对自我的发展有好处,祈祷时也会用这个手印,做道场的人也会用这个手印;

7、vayu手印——(风)食指放在大拇指根处,大拇指回勾压住食指,其他手指并拢:平衡体内风的能量;

8、shunya手印——中指放于大拇指根入,大拇指回勾压住中指,其他手指伸展:对听力有好处,每天三次;

9、prithvi手印——(土地)无名指指尖与大拇指指尖相触,其他手指伸展:激活根轮,让生活变得更加丰富多彩;

10、varuna手印(空间的意思)——中指指尖与大拇指指尖相触:对胃、肺有好处,增强责任心;

11、apan vayu手印——小指伸展,无名指、中指、食指与大拇指指尖相触:拯救生命,对心脏疾病有好处,稳定情绪,增加apan vayu能量,每天三次;

12、bick手印——小指、中指、大拇指指尖相触,其他手指伸展:对背痛有好处,每天四次(10——20分钟);

13、bhudy手印——大拇指压住小指指甲上:平衡体内液体;

14、kubera手印——(财富的意思)食指、中指与大拇指指肚儿相触,无名指、小指折叠:智慧之神的象征,增强感受和思想;

15、linga手印——(生殖器)十个手指相交,一只大拇指向上伸直:对感冒有好处,减肥,对胸腔疾病有好处,消除懒惰的感觉(双手可以交换);

16、surabhi手印——小指、无名指交叉相触,中指、食指交叉相触,大拇指伸展:对风湿病有好处;

17、jana手印——(智慧手印)大拇指与食指相触,其他手指伸展,掌心朝下:对冥想有好处,激活思想,平静身体、思想、情绪;让体内悦性更加平衡,带来和谐,平衡、减压,增强记忆力,让思想、心更清晰,治失眠,治高血压、抑郁;

18、chin手印——(知识手印)大拇指与食指相触,其他手指伸展,掌心朝上:平静身体、思想、情绪;让体内悦性更加平衡,带来和谐,平衡、减压,增强记忆力,让思想、心更清晰,治失眠,治高血压、抑郁;

19、namaste手印——双手合十放胸口:从心里产生的尊重,低头,更加尊重;

20、bhudda dhana手印——(冥想手印)双手相叠,左手上是接收能量,右手上是给予能量:会使大脑产生空白,可帮你集中意识在呼吸上;

21、rotus手印——(莲花手印)小指、大拇指、掌根相触,其他手指伸展:对心轮好,控制情绪,增加爱的能力,是纯洁的象征,丰富存在的意义。



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