读《光耀生命》之一内心之旅

2011-06-05

　

      《光耀生命》是艾杨格老师七十年来瑜伽修习所得智慧之精粹，他说我自己出身卑贱，有各种各样的不利条件，怀着对瑜伽艺术的热忱追求，经历了从黑暗到光明、从恶病缠身到身体健康、从无知无识到沉浸学海的奇妙历程。瑜伽是我的运命，在过去七十年的岁月中，瑜伽就是我的生活，一种融合了瑜伽修行、瑜伽哲学、与瑜伽教育的生活。

       本书的主题就是生命，瑜伽可释放生命的创造性潜能，这种释放是通过建立自我实现的架构，通过展现求道的征途，通过开示终极之理、神性之源以及至高之天命。它不仅转变我们看世界的方式，它也转变看世界的人自身。瑜伽不仅给我们带来知识，而且把知识转化成智慧。这里所开示的生命智慧是纯一无伪的敏悟力，纯净的实相；此种实相与非暴力相结合正是圣雄甘地的伟大思想，这种思想曾经改变了世界。踏上自己的内心之旅，光明盈满的解脱、自由纯净无染的至福正在前路等着你去品尝。

       瑜伽将存在分为五个层级或层面，这五个层面必须完全融合才能获得圆满，这些层面就像洋葱皮或俄罗斯套娃，层层相依。除了身体层面以外，还包括我们的能量之体，我们的心智之体，我们的智慧之体，以及最终的灵性极乐之体。当这些“体”或“层”彼此不和或冲突，我们必然遭遇扰乱世界的疏离与错乱，如果身体的不同层面能够彼此配合与协调，错乱就会消失，融合就会实现，合一就会建立，我们的躯体必须与我们的能量系统相连并与之作用，能体又必须与心体相调适，心体随顺于智体，而智体听命于灵性之体。同样，若灵性之体与躯体之间无法沟通，灵性就无法给躯体的行动带来智慧，生命中就会有黑暗，而不是光明。让我们最外层的身体与我们最深层的核心协调一致，就是要让我们的个人的实相触碰宇宙之实相。

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