意识显现手印（秦玛雅手印）CHINMAYA MUDRA

2011-01-27

　

ＧＥＳＴＵＲＥ　ＯＦ　ＭＡＮＩＦＥＳＴＥＤ　ＣＯＮＳＣＩＯＵＳＮＥＳＳ

意识显现手印（秦玛雅手印）

梵文词ｃｈｉｎｍａｙａ的意思是“被显现的意识”；也就是说，我们周围的现象世界来自于根本意识的显现。

方法：

持智慧手印。

弯曲在智慧手印中伸直的三个手指，手指尖接触手心。食指和拇指保持与智慧手印相同，或者指尖相触，或者食指尖弯回到拇指根部。两者都是正确的。

双手掌心向上或者向下分别置于双膝上。

象征意义：

弯曲的四个手指代表的是我们周围有限世界的各面向。握着的拳表示这个现象世界严格地受到限制、捆绑和未被意识到。大拇指的指向表明意识和存在的转化方面，她们遍及所有。它常被看作是与物质世界不同的或者说是分离的，但是事实上显现的宇宙是弥漫并一致于意识的。物质世界紧密地连接于意识。这层意思则由食指和大拇指的接触来表达。

再者，这个手印代表的是瑜伽——认识到个体（四个手指）是直接统一于和连接于意识。（知觉）四个手指也可以代表逐渐展开的更高的意识。还有，小指、无名指和中指代表着物质世界的不同方面，从石头到树，从动物到鸟类，所有他们的意识都在提升。最终是人类，似乎迄今为止，我们仅仅认识到了头脑和身体，但是只有人类可以发展充分的觉知来认识到自己是整体意识的构成部分。大拇指和食指尖的结合再次展示了这个意思。

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