瑜伽老师的区别

2010-10-04

　

瑜伽老师有四种层次，

一种是瑜伽教练，所学知识相对有限，只能做课上的引导，一边教一边练，只是把瑜伽当做一种职业，而没有形成一种生活方式，对学员的教导也往往是依靠字面上的理解，并非自己内心所感悟。

二种是瑜伽老师，除了在课堂上引导学员以外，课下更能以瑜伽的理念来引导自己，健康、愉悦、自律等瑜伽优点成为生活常态，由自身散发出的气场感染每一个学员，而不须多言。

三种是瑜伽导师：是对瑜伽有实际体验，有真实感悟的人，不但能用瑜伽理念引导自己生活，并且能影响到每一个跟随自己学习的人，去指引他们正确的瑜伽练习，开始健康的生活方式，树立良好的人生理念，找到当下的意义，从而产生内在喜悦，当你的学员实现这种变化时，你可以称得上是瑜伽导师。

四种是瑜伽上师：我想当世能称得上这个称号的人是不多的，瑜伽称之为“古鲁”，是指：能够驱散黑暗和带来光明的人，这样的人是每个人内心所祈求的，因为他就是指路的明灯，能照亮人们内心，能带来光明。

相关瑜伽知识推荐

• 瑜伽的体式不在于结果 [2015-02-08]
• 关于乳腺癌，你可以选择的 [2015-02-08]
• 你知道瑜伽美容的原理吗？ [2015-02-08]
• 产后修复塑身，把握时间很重要 [2015-02-08]
• 会员需知：瑜伽课上迟到，你将失去什么？ [2015-02-08]
• 无论你现在多棒，重要的是你要开始行动变更棒！ [2015-01-10]
• 练习瑜伽不是为超越别人，而是完善自己 [2015-01-10]
• 我们为什么要和大家一起练习瑜伽，而不是在家自己练习？ [2015-01-10]
• 我们为什么要和大家一起练习瑜伽，而不是在家自己练习？ [2015-01-10]
• 有关瑜伽体式教学的五个方面 [2015-01-10]

[返回首页] [打印] [返回上页]