如何选择好的瑜伽教练

2010-7-20 2:08

　

 

   在众多的瑜伽培训馆中，如何选择好的瑜伽教练呢，相信这是很多瑜伽爱好者比较关心的问题

一、瑜伽教练一定要是专门的瑜伽教练，而不是业余的或者其他健身项目老师代课的，因为瑜伽是比较深入的一个项目，需要教练长时间的积累和感悟。

二、真正的瑜伽教练是出于对瑜伽的极度热爱，如果一个瑜伽教练热衷于招收学员，代课之类的，那么他不是一个好教练，或者说算不上一个专业交流，瑜伽需要集中精力去学习和研究，和别人沟通分享经验。

三、长期练习瑜伽的教练都会有一个散发大自然自然、流畅、宁静的那种感觉，不浮躁，不功利，他在授课的时候无时无刻不体现出对于瑜伽的热爱和悟性，分享自己的经验，带你进入一个广阔神奇的瑜伽世界。

四、找和自己性格相符，更容易沟通的瑜伽教练更容易学习。

五、师父领进门修行在个人，最后还是要自己多刻苦钻研，多请教沟通，才能迅速找到瑜伽的奥秘，让瑜珈成为你舒展身心的利器。
　　

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