乐山女生文科第一：“练习瑜伽缓解身心疲劳”

2010-7-10 4:12

　

 

　　乐山市文科第一名
　　姓名：韩洢　考分：630分

　　虽然直到现在，可能是因为系统原因，乐山外国语学校的韩洢也没能从电话上查询到自己的高考成绩，但她还是在25日凌晨1时许知道了自己的分数——班主任老师从乐山市招办查到了韩洢的成绩是630分，并欣喜地获知此分数为乐山最高。除此之外，曾荣获省优干的韩洢还可以享受10分额外加分。

　　完成心愿考上清华大学

　　“当时我并不激动，反而还有些忐忑。”韩洢说，当时她最关心的还是自己在全省的排位，因为这关系到她是否能够进入自己最钟爱的清华大学。

　　全省第4名！25日中午，当同学从网上查到确切的排位后，韩洢激动得跳了起来，终于可以上清华大学了。当天下午，清华大学朱安东副教授来到乐山，与韩洢签下了《预先录取协议书》。协议中，韩洢填下了经济与金融、新闻学、社会科学实验班等3个志愿，“但我最希望自己能就读经济与金融专业”。

　　练习瑜伽缓解身心疲劳

　　韩洢的成绩一直很好，这与她使用科学的学习方法有关。“掌握知识一定要做到系统化、全面化。还有勤奋也是非常重要的。”韩洢说，除了充分利用好课堂上的40分钟，她还把许多课余时间用在了学习上，特别是进入高三以后，她把绘画等业余爱好的时间也进行了压缩。

　　但勤奋并不等于蛮干，韩洢在学习上始终坚持着一个原则，每天晚上10点半以前睡觉，因为这样才能让自己第二天精力充沛。不仅如此，从今年1月开始，她还练起了瑜伽。“刚开始是为了减肥。女孩子嘛，谁不希望自己苗条一点？”韩洢笑着说，但在做了一段时间后，她发现坚持练习瑜伽还可以改善生理机能、缓解身心疲劳。从那以后，不管学习有多紧张，她每天都会抽出20至30分钟来做瑜伽。“毕竟有好的身体，才能有好的学习和生活嘛”。

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