印度瑜伽教练什刹海做义工 免费助残疾人康复

2010-6-20 6:24

　

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　　“吸气……呼气……”今天上午，来自印度的瑜伽教练杜勒在什刹海一座宁静的四合院中，用不太娴熟的汉语与学员们交流着，台下的学员是在什刹海地区生活和工作的40名智力或精神残疾人。

 

　　从舒展四肢到揉肩盘腿，杜勒教练由简易难地教授着每一个瑜伽动作，台下的残疾学员们目不转睛地看着台上这位皮肤黝黑的外国教练，认真照做着每一个瑜伽动作。他们心中都有一个愿望，通过瑜伽这种全新的康复疗法，提高心智，健全体能。

 

　　由于学员们对身体的协调和控制能力不强，杜勒教练需要不时走下台，亲手帮学员们纠正动作。家就在什刹海的残疾人小高多年苦学的英语也派上了用场，她一边一招一式地跟着学，一边为这场教学担任翻译，用残疾人同伴能接受的语汇，传达杜勒教练的动作指令。

 

　　一个小时的训练结束了，很多学员已经大汗淋漓，尽管这样，有的学员还是特意跑到杜勒教练身边，略带羞怯地和他握手。杜勒告诉记者，他有近18年的瑜伽教学经验，在印度时，他就教残疾人通过瑜伽进行康复。“每天练瑜伽可以调节心智，锻炼身体的协调能力，提高残疾人整体的健康素质，因为残疾人的协调能力是有限的，所以我特意编排了一套简单易学的动作。”

 

　　19岁的小武是一名智力残疾人，她的妈妈听说街道开办了残疾人瑜伽班，就给小武报了名，还陪着她一起学，“孩子的身体发育不太好，手脚配合不灵活，有的动作做起来还有些吃力，但她爱学，因为瑜伽对舒展筋骨、放松心情有好处。”

　　杜勒说，残疾人无论在中国还是印度都是弱势群体，十分需要社会帮助。在朋友的帮助和联系下，他从春节后开始在什刹海社区服务中心为残疾人免费教瑜伽，每周上两次课。他希望过过他的服务，为北京需要帮助的残疾人做点力所能及的事。

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