瑜伽学院 我的另一所大学

2009-12-12

　

       夜幕降临，思绪万千，回想来亚太瑜伽联盟快一个半月了，感触颇多，感受学校领导老师的关怀，感受同学们之间纯真的友谊，感受舍友们的热情，感受着整个集体的温暖。感谢他们带给我如此多的帮助和快乐。

    来宁波之前，我内心充满了矛盾和疑虑。因为过来学习，就意味着辞掉一份工作，作为一名大学生，心里总有些不甘心。因为我感觉我的职业前途是光明的，我在工作上会做得更出色。孰不知，我每天拼命的加班工作，给自己的身体带来了极大的伤害，严重失眠，内分泌失调。我在思考一个问题：人活着是为了什么？什么是最终要的？拼命工作？为了拼命工作伤害身体吗？朋友们跟我讲，瑜伽教练这份工作很不错。我开始思索自己是否也学习。但转念一想，瑜伽每个人都可以学，门槛太低了。觉得自己去学有点太委屈自己了。现在回想起来，觉得自己太肤浅了。

       通过上小城老师的课，小城老师的精心辅导，他独特的教育方式，让我对瑜伽课程很感兴趣。从一开始他就培训我们的整体素质。他认为一名优秀的瑜伽教练，不仅仅是你的柔韧性好，姿势到位，而是从气质、语言、表达能力、姿势、心态等等都应该是优秀的。她还教我们怎样去跟以后的学员去沟通、去交流，还让我们学会代课、带热身、体位法等等。刚开始我总是有些害羞，不敢上去，因为人总有种习惯，怕自己做不好，被人笑话。通过小城老师的鼓励，我上去试着代课，经过几次锻炼，我觉得我更加自信了，大胆了。真诚感谢小城老师对我们的辅导，她是一名优秀的瑜伽教练，我打心眼里崇拜她。

       现在我明白，要想真正的体会瑜伽，感受瑜伽，做好一名瑜伽教练不是每个人都可以做到的。我回努力朝这个方向迈进。

       现在我发现自己的心态比以前平和了。没有以前那样的浮躁了。更加自信、稳重、内敛、健康。

       衷心祝愿母校越办越火！

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