亚太瑜伽联盟教练培训班学员毕业感想----梦开始的地方

2010-11-30

　

       45天转眼就过去了，我拿到了期待已久的高级瑜伽导师证书，照片上的我看起来如此的稚嫩，真不敢相信我现在也可以成为瑜伽的传播者，这是件多么值得骄傲的事啊!

       我清楚的记得，那天是2010年9月20日，也正是我起步踏上瑜伽教练培训的旅程，对瑜伽我充满了美好的憧憬，觉的瑜伽是如此的神秘。那一天是7点准时起的床，已经很久没有那么早起了，这是瑜伽给我的动力。清晨的空气是多么让人有种享受的美好，清新入喉。第一天，我的收获是认识那些真实的同学和一个我并不喜欢的可知识渊博的瑜伽男老师，第二天，收获是学习到了瑜伽的一些简单的历史，第三天… …我每天都会总结自己学习瑜伽一天下来的收获，或多或少的都让我成长了不少。渐渐的我爱上了瑜伽，因为亲身体会到了瑜伽给我带来的快乐，身为一个舞者，身上是受过多处损伤的，可自练习瑜伽以来，我的消化功能逐渐得到了改善，生理期也正常了许多，疼痛现象减少，睡眠质量也提高了。

       在练习瑜伽体式的过程中，我的优势是出自舞蹈专业，身体的柔软和力度。可以说体式对我来说问题不大，但说引导词是我最头痛的事，在结束初级顺利的进入中级的那一天，我遇上了天歆老师，她的引导词是多么富有感染力，听着她甜蜜的声音说出那些如同生命般的引导词，我整个人就牢牢的被她的那种磁场给吸引住了，我羡慕，但在羡慕的同时我告诉自己，有朝一日我朱益维也要像天歆老师一样给人有那种气场。志向虽大，但天下哪有白送的筵席啊，我开始每晚努力的完善自己，每一天我过的是如此的充实和美好!

       瑜伽是百分之九十九的实践，加上百分之一的理论。而作为瑜伽老师，不仅要有爱心，更要有责任心，这是天歆老师经常教导我们的话，这句话我一生受用!牢记在心。瑜伽是一门博大精深的学问，要想成为一名优秀的专业瑜伽老师，必须掌握科学系统的专业知识，必须对人体解剖、中医学、运动生理等相关知识有相当的了解。虽然45天已经过去的，可我的瑜伽之旅才刚刚开始，等我去学习的东西太多太多，没有关系一步一个脚印，慢慢来，自信心告诉我，我将会成为一名优秀的瑜伽传播者。

       最后献上我真心的祝福:感谢亚太瑜伽联盟、金珠瑜伽的每一个成员，祝福你们越来越好!

 

 

 

                 

                                                                                                      朱益维

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