瑜伽理疗的教学宗旨

2009-12-22

　

     

       印度和中国一样都是举世公认的世界文明古国，古老的印度传统瑜伽体系，凝结着数千年印度人民智慧的结晶，是印度珍贵的的非物质文化遗产之一。

　　从古到今，几千年来印度传统瑜伽体系在某些疾病处治、康复、预防方面的价值已经尽人皆知，得到印度社会大众的认同。随着印度传统瑜伽在世界范围的传播，它的价值也越来越也得到了世界范围的认同。

　　印度著名的卡瓦拉达汉慕瑜伽学院（Kaivalyadhama Yoga Institutions）是久负盛名的瑜伽学院。学院从1924年就开始设立专门的部门，投入专人，进行瑜伽对于不同疾病的控制与治疗的研究。起初时，通过对一些有各种病症的瑜伽练习者的跟踪一段时间进行观察与研究，探求瑜伽理疗的效益，后来，为满足社会大众对于瑜伽理疗日益增长的需要，在一位瑜伽理疗受益者斯瑞阿玛利特拉古帕塔（Shri Amritlal Gupta）的慷慨捐助下，在印度首次建立了第一所全方位的瑜伽医院，在完全的医学监督管理下进行瑜伽理疗，按照科学的方法评估理疗的效果，进行更深入的探索与研究。

　　因为瑜伽有助于平衡思想和身体，使人们的身心更加健康，人们逐渐认识到是预防疾病的一种非常好的方式。对瑜伽理治疗效益的认知的增加，瑜伽医院转变为一个全方位的健康服务中心（Health Care Center）。它的目的现在是通过瑜伽的练习给人们提供一种有效的健康管理和控制体系。为了更好地发挥瑜伽理疗的作用，后来建立了一所自然疗法中心（Naturopathy Center）。

　　按照卡瓦拉达汉慕瑜伽学院的瑜伽理疗教学理念，把瑜伽理疗分为两个部分：疾病的控制（Management），疾病的治疗(Therapy)。

　　瑜伽理疗教学遵循着以下的教学宗旨（Teaching aim）：

　　1、To understand the determinants for protection, preservation and promotion of Positive Health at Physical, Mental, and Spiritual levels.

   理解在生理层面、心理层面、心灵层面保持和促进身心健康的决定因素和方式。

　　2、To understand the determinants of stress related ill health as well as  etiology for  common ailments

　　理解非健康状态与常见疾病与紧张和压力因素的关系。

    3.   Developing and imparting skills in application of Yogic practices for restoring and promoting Positive Health.

    提高和传授运用于瑜伽练习中的技巧恢复和增加积极的健康。

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　　他山之玉，可以攻石。

　　我自己以为国内的瑜伽理疗应该在继承印度传统瑜伽的基础之上，融合几千年来的中国传统的养生理论与实践经验，着眼于一些与现代生活方式相关的常见疾病的预防（Protection）与控制（Management）上，着眼于对人体自身所具备的自然康复能力的加强与提高，让瑜伽真正成为现代人群一种调节身心健康平衡的一种工具或者方式。

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